아사이베리 효능 정리

흔히들 슈퍼 푸드라고 하지요? 다른 식품들보다 탁월한 효과가 입증된 식품 하나가 바로 아사이베리입니다. 그렇다면 아사이베리의 효능은 대체 무엇이길래 그렇게 사람들이 많이 찾는 것일까요? 1. 항산화 효과 아사이베리는 블루베리의 22배, 키위의 120배로 항산화 효과가 좋다고 합니다. 때문에 바이러스에 효과적이어서 감기에 강한 신체를 만들어주지요. 그런 점으로 볼 때 중장년 층에게 필수적인 식품이 아닐까 생각됩니다. 2. 피부미용 아사이베리는 필수 영양소를 고루 갖춘 완벽한 식품이라고 합니다. 각종 영양소와 식이섬유가 포함되어 있어 다이어트에 좋지요. 또한 피부탄력 개선과 몸의 독소 배출 또한 아사이베리 효능이랍니다~ 3. 시력보호 요즘 같은 디지털 시대에 눈 건강은 꼭 챙겨야 되는 부분입니다. 아사이베리..
건강 2015. 12. 16. 23:00
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